なかなか引かない足の裏の痛みとは？

足の裏の痛みで悩まされている方はいらっしゃいませんか？

今回は足底筋膜炎についてお話します。

原因と症状

足底筋膜炎は、足の裏、特に踵の近くに痛みを訴える方が多いです。

長時間の立位、歩行、過剰な運動によって足底筋膜（足の裏にある筋肉の膜）にストレスがかかり炎症を起こします。また合わない靴を履いていたり偏平足の方にも発症しやすいです。

治療法

まずは安静にすることが一番です。しかし足は日常生活で常に体重を支えてくれているため安静に保つことが難しいと思います。

安静以外の治療法として、物理療法、足のストレッチ・マッサージ、足底筋の筋力強化、靴の調整などがあります。

足の裏の痛みがなくならずお困りの方はぜひ当院にご相談ください！

住 所	〒357-0035 埼玉県飯能市柳町2-2 2階
診療時間	月～金 9:00～20:00土曜 9:00～15:00 ※以下の時間帯は完全予約制で承ります 月～金20:00～22:00 土曜15:00～18:00 日・祝 9:00～15:00
定休日	なし