学生に多い膝の痛み！

お子様が特に怪我をした原因は無いのに、「膝が痛い」と訴えてきたことはありませんか？

今回はオスグッドについてお話します。

原因と症状

成長期の子どもにみられ、膝の下の骨が盛り上がり痛みを感じます。

中でもスポーツをしている子どもに多く見られ、特にジャンプ動作での膝屈伸時やダッシュやキック動作の繰り返しで大腿四頭筋が収縮し脛骨の付着部分が引っ張られ炎症が起こります。

成長期の子どもは筋肉と骨・腱の成長スピードが合わずバランスが悪くなるため痛みやすいです。

治療

まずは安静にすることです。安静にすることが難しければ練習量を減らしましょう。

痛みを我慢して運動をしていても悪化しますし、パフォーマンスアップにも繋がりません。

他には物理療法や大腿四頭筋のストレッチも大切です。

ストレッチは毎日行うことで効果が得られますので、予防として行うのもいいかもしれません！

お子様が膝が痛いと言ってきたけどどうしてか分からないといったお悩みがありましたら、

ぜひ当院にご相談ください！

住 所	〒357-0035 埼玉県飯能市柳町2-2 2階
診療時間	月～金 9:00～20:00土曜 9:00～15:00 ※以下の時間帯は完全予約制で承ります 月～金20:00～22:00 土曜15:00～18:00 日・祝 9:00～15:00
定休日	なし